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LOSE FAT GET ABS CHALLENGE NIVEAU 3
Le chalenge
« LOSE FAT GET ABS » c’est:
21 jours de défi !
10-20 min / jour / séance !
15 séances ciblées !
Zéro équipement nécessaire !
Un plan d’entraînement et d’alimentation minimaliste et pragmatique !
Participez au Chalenge
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LOSE FAT GET ABS CHALLENGE NIVEAU 2
Le chalenge
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Rendez-vous le 5 Décembre prochain pour le début de l'aventure
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LOSE FAT GET ABS CHALLENGE NIVEAU 1
Le chalenge
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Whitney routine by Alex Nova

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Une routine 100% poids du corps pour garder la forme et s’entraîner partout.

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« seul, on va plus vite; ensemble, on va plus loin ! » proverbe africain