Devenez ce dont vous rêvez

Spécialement conçu pour les femmes.


Une routine 100% poids du corps pour garder la forme et s’entraîner partout.

  • Gagnez en tonicité et en énergie
  • Obtenez des cuisses fermes
  • Développez un fessier rebondi
  • Remodelez votre abdomen

Sculptez une silhouette harmonieuse

Un encadrement à la hauteur de votre potentiel

Avec un accompagnement créé spécialement pour vous !!! Surpassez vous et devenez celui que vous avez toujours rêvé d’être. Je serai à vos cotés dans l’effort pour vous booster, vous soutenir dans l’effort. Avec moi, vous apprendrez à maîtriser votre corps et à utiliser le matériel du sportif.

 

  • Atteignez vos objectifs rapidement
  • Gagnez en confiance et en autonomie
  • Soyez en meilleure santé
  • Ne faites plus d’efforts inutiles
  • Ne vous blessez plus
  • Devenez plus combatif

Une histoire de confiance et de résultat

« Une des clés du succès est la confiance en soi. Une des clés de la confiance en soi est la préparation. »
Arthur Ashe

 «Le sport va chercher la peur pour la dominer, la fatigue pour en triompher, la difficulté pour la vaincre. »
Pierre de Coubertin

Une vision durable de l'entraînement

Des programmes adaptés correspondant à votre profil,
pour vous permettre d'atteindre vos objectifs.



NOUVEAUX PROGRAMMES

Découvrez pour vous de nouveaux entraînements collectifs avec votre coach Alex Nova spécialiste de l’entraînement à poids du corps.

POUR TOUS LES NIVEAUX !

Rendez-vous tous les jeudis à 18h30, à la nouvelle école primaire de Grand-Camp, pour 1H de sport et de FUN.


Le meilleur choix est celui qui nous rend meilleur

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Nous ferons les autres ensemble

Je vous guide vers la réussite. Vous n’avez rien à perdre. Vous ne pouvez que gagner .

 

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