À cette occasion des professionnels de la santé et du bien-être vous parleront des différentes astuces et méthodes à mettre en place dans une perspective de retour et de maintien de la pleine santé.
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LOSE FAT GET ABS Challenge (Niveau 3)
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Nouvelles Saisons
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Pour tous les niveaux !
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Rendez-vous tous les mardis et jeudis à 17h30, pour 1H de sport et de FUN
Un encadrement à la hauteur de votre potentiel
Avec un accompagnement créé spécialement pour vous ! Surpassez-vous et devenez celui/celle que vous avez toujours rêvé d’être. Je serai à vos côtés dans l’effort pour vous booster, vous soutenir et vous aider à réussir. Avec moi, vous apprendrez à maîtriser et respecter votre corps.
- Atteignez vos objectifs rapidement
- Gagnez en confiance et en autonomie
- Soyez en meilleure santé
- Ne faites plus d’efforts inutiles
- Ne vous blessez plus
- Devenez plus combatif
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En Images
Une histoire de confiance et de résultat
« Une des clés du succès est la confiance en soi. Une des clés de la confiance en soi est la préparation. »
Arthur Ashe
«Le sport va chercher la peur pour la dominer, la fatigue pour en triompher, la difficulté pour la vaincre. »
Pierre de Coubertin
![](https://www.alexnovacoach.com/wp-content/uploads/2022/08/DSC_7476-scaled-1.jpg)
Qui Suis-Je ?
Alex Nova est un entraîneur polyvalent diplômé d’état (BAC+4) exerçant principalement en Guadeloupe mais aussi dans dans le reste du monde (France, Canada, Brésil, etc). Passionné du corps et du mouvement, il a su associer diverses méthodes et techniques corporelles à une diététique (diète-éthique) ancestrale afin d’aider ses clients enthousiastes, à renouer une harmonie entre leur corps et leur esprit.
Du sportif amateur à l’athlète professionnel, il sera un catalyseur de vos progrès et de votre réussite ! Formé en « abdologie » et aux techniques de renforcement postural il saura vous accompagner vers la reprise d’une activité physique, après une période de convalescence ou de moindre activité.
![DSC_9409](https://www.alexnovacoach.com/wp-content/uploads/2022/08/DSC_9409-scaled-1.jpg)
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Alex Nova n’est pas un simple coach sportif, c’est un « catalyzer » de potentiel… Contactez-le vous ne le regretterez pas !
![DSC_9766](https://www.alexnovacoach.com/wp-content/uploads/2022/08/DSC_9766-scaled-1.jpg)
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pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.
Blog
L’HUMAIN D’ABORD ! UNE MÉTHODE ADAPTÉE À CHACUN
Les avantages d'une méthode adaptée. À tous mes clients je propose un contenu adapté à leurs besoins avec l’avantage pour eux : d’atteindre leurs objectif en optimisant le rapport temps/investissement (énergie+argent) de réaliser leur projet développement personnel /...
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