Comment vaincre le surpoids & changer de vie ?

Comment vaincre le surpoids & changer de vie ?

À cette occasion des professionnels de la santé et du bien-être vous parleront des différentes astuces et méthodes à mettre en place dans une perspective de retour et de maintien de la pleine santé.

Lire la suite

L’HUMAIN D’ABORD UNE MÉTHODE ADAPTÉE EN FONCTION DE LA PERSONNE

L’HUMAIN D’ABORD UNE MÉTHODE ADAPTÉE EN FONCTION DE LA PERSONNE

Les avantages d’une méthode adaptée Silhouette et Tonus pour mon public féminin, A mon public féminin je propose une méthode d’entraînement adaptée, respectant les spécificités physiologiques et anatomiques de celle-ci tout en invitant au dépassement et à la transcendance. Mon approche sportive (privilégiant un travail global de la silhouette) et nutritionnelle (privilégiant une alimentation naturelle et équilibrée) permet un gain rapide de tonus et une…

Lire la suite Laisse un commentaire

Optimisez vos performances

Optimisez vos performances

– Maximisez votre rendement et votre efficacité – Augmentez votre capital force et votre rapidité – Améliorez votre endurance et gagner en confort lors vos activités – Terrassez la stagnation dans votre discipline 

Lire la suite Laisse un commentaire

REMISE EN FORME

REMISE EN FORME

Retrouver votre endurance (capacité cardio pulmonaire) pour un meilleur confort durant l’effort. Augmentez votre définition musculaire et obtenez un corps harmonieux et équilibré. Vivez une expérience nouvelle et unique en étant assisté par un coach privé. En groupe, venez vous défouler et gagner une incroyable forme sans vous en rendre compte.

Lire la suite